قانون جدید اورگان روزهای سلامت روان را برای دانشجویان فراهم می کند

مرخصی برای سلامت روان

گروهی از دانش آموزان دبیرستان اقدامات مهمی را برای مهار خودكشی و حوادث مربوط به بهداشت روانی در اورگان انجام دادند. آنها با لابی كردن مقامات دولتی خود ، غیبت بهداشت روان را در مدارس خود قابل توجیه دانستند.

این لایحه جدید که توسط فرماندار کیت براون به تصویب رسید به دو دلیل پیشگامانه است: این لایحه توسط دانشجویان ایجاد شده و یکی از اولین موارد در نوع خود است. این قانون به از بین بردن کلاله بهداشت روان کمک می کند و به افراد کمک می کند در صورت نیاز بیشتر به آنها کمک کنند.

فقدان سلامت روان چقدر می تواند برای دانشجویان جوان موثر باشد؟ ما از دکتر اریکا مارتینز پرسیدیم پیش بینی سلامتی تا دیدگاه واضح تری داشته باشید. 'گاهی اوقات مردم فقط به فشار می آیند تا از فشار خارج شوند و یك روز تعطیل قطعاً می تواند فشاری را كه احساس كرده اند كاهش دهد. آنها می توانند در آن روز استراحت کنند ، بهبود یابند و دوباره جمع شوند. یک روز تعطیل می تواند تغییر بزرگی ایجاد کند. '

اورگان در خط مقدم مسائل بهداشت روان کشور است. این ایالت یکی از بالاترین میزان خودکشی در کشور را دارد. در سال 2017 ، خودکشی دومین علت اصلی مرگ و میر در جوانان 15 تا 24 ساله بود. در کل ، 825 نفر بر اساس سازمان بهداشت اورگان .

آدی استاوب پس از اینکه دانش آموزان همکار او را به خاطر تراجنسیتی قلدری کردند ، خودکشی کرد. لایحه ای به نام او به قانون وارد شد که مکاتب را در اورگان موظف می کرد برنامه های پیشگیری از خودکشی را افزایش دهند.

تصورات در مورد اهمیت بهداشت روان ، قانون گذاران و مربیان را بر آن داشته است تا همانند سایر بیماری های جسمی که ممکن است از حضور دانش آموزان در کلاس جلوگیری کند ، بهداشت روان را به همان اندازه انجام دهند.

طبق این قانون دانش آموزان می توانند پنج روز از مدرسه را در یک دوره سه ماهه از دست بدهند. آنها قادر خواهند بود کارهایی را که از آن روزها انجام نشده بود ، جبران کنند ، اما مدیران همچنین می توانند با افرادی که ممکن است نیاز به توجه بیشتری داشته باشند همراه شوند.

دانش آموزان به جای پنهان کردن درد خود ، می توانند احساس قدرت کنند تا در مورد مشکلات بهداشت روان مانند اضطراب یا افسردگی صحبت کنند. آنها می توانند کمک بگیرند یا فقط کمی وقت بگذارند تا دوباره جمع شوند. شاید ، لایحه جدید حتی می تواند از خودکشی یا تیراندازی در مدرسه در آینده جلوگیری کند.

مربوط: آیا مردان جوان در معرض اختلالات خوردن هستند؟

میزان خودکشی ملی برای جوانان در حال افزایش است. بنابراین ، امیدوارم که این مورد بعدی در طولانی ترین دوره از لایحه های جدید در سراسر کشور باشد که به دانشجویان آزادی بیشتری در برخورد با مسائل بهداشت روان می دهد.

در مورد محل کار چطور؟ آیا کارفرمایان باید با معذوریت در مورد عدم وجود بهداشت روانی برای کارمندان خود ، اورگان را دنبال کنند؟ در سال 2018 ، موسسه خیریه بهداشت روان ذهن 44000 کارمند را در انگلیس مورد بررسی قرار داد و دریافت که 48٪ گزارش کرده اند که در کار فعلی خود دارای یک مشکل بهداشت روانی هستند.

کارگران می توانند اضطراب ، افسردگی را افزایش دهند و حتی دچار اختلالات شخصیتی مربوط به فشارها و سختگیری های شغل خود شوند.

دکتر مارتینز برداشت جالبی از روزهای سلامت روان در محل کار دارد. 'من احساس می کنم شرکت ها این پیشنهاد را از طریق تعطیلات و / یا روزهای بیمار ارائه می دهند. این بیشتر مربوط به درک مردم از نحوه استفاده از آن روزها است. '

وی ادامه می دهد ، 'در بسیاری از موارد ، مردم' بیمار 'می شنوند و فقط به بیماری جسمی فکر می کنند. در حقیقت ، اگر خسته هستید ، نمی خوابید ، مه مغزی دارید یا از شدت کار تحت فشار قرار گرفته اید ، گذراندن یک روز بیمار کاملاً منطقی است. در مورد تعطیلات هم همینطور است. اگر برای استراحت به مرخصی از محل کار خود نیاز دارید ، یک روز تعطیلات را سپری کنید. من افراد بیشتری را دیده ام که مایل به استفاده از روزهای مرخصی بهداشت روان هستند زیرا شرکت ها روزهای مرخصی و بیماری را در PTO (مرخصی با حقوق) ترکیب کرده اند. '

اگر شما یا کسی که می دانید در بحران هستید ، با شماره تلفن 800-273-8255 با مرکز ملی پیشگیری از خودکشی تماس بگیرید